一、得意忘形的字面意思与来源
“得意忘形”这个成语听起来有点抽象，但拆开来看就很好领会：“得意”指高兴到极点，“忘形”则是忘记了自己原本的样子。合起来形容人由于过度兴奋而失去常态，甚至显得轻浮狂妄。
这个成语最早出自《晋书·阮籍传》，讲的是魏晋名士阮籍的故事。阮籍和好友嵇康等人被称为“竹林七贤”，他们常聚在一起饮酒作诗，纵情哭笑。史书记载，阮籍“当其得意，忽忘形骸”——高兴时手舞足蹈，连自己的仪态都顾不上了。后来，“得意忘形”就从这里演变而来，逐渐带上了贬义。
二、成语背后的历史故事
阮籍为何会“得意忘形”？这和他的性格与时代背景有关。魏晋时期社会动荡，阮籍不满统治者，又不敢直接反抗，只好借酒消愁。他和朋友们在竹林里放浪形骸，看似疯癫，实则是对现实的无奈反抗。
最有名的是阮籍的“青白眼”：遇到喜欢的人（比如嵇康），他用黑眼珠正视，称为“青眼”；遇到讨厌的人（比如嵇康的哥哥嵇喜），他翻白眼不屑一顾。这种真性情，加上醉酒后的狂笑大哭，正是“得意忘形”的生动体现。
三、现代用法：褒义还是贬义？
在古代，阮籍的“得意忘形”是率真性情的表现；但今天，这个成语多用来批评人因成功而忘乎因此。比如：
– 贬义： “他刚升职就得意忘形，对同事指手画脚。”
– 中性： “球迷们看到夺冠，得意忘形地欢呼起来。”（强调心情激动，不带批判）
四、怎样避免得意忘形？
生活中，我们难免会由于成功而兴奋，但需注意分寸：
1. 保持谦虚：成绩再好，也别轻视他人。
2. 反思自我：问问自己：“我是不是飘了？”
3. 进修阮籍的“青眼”：对值得的人诚恳相待，而非一味张扬。
五、拓展资料
“得意忘形”既是历史典故，也是人性的一面镜子。它提醒我们：高兴时可以尽情庆祝，但别让心情冲昏头脑。下次听到这个词，不妨想想阮籍的故事——既能领会古人的洒脱，也能警惕自己的言行。
（小贴士：类似成语还有“忘乎因此”“趾高气扬”，但贬义更重哦！）
