为什么你的头发总是干枯毛躁？
“刚给闺蜜发自拍，她回了句：你这头发像干草垛。”这样的扎心评价，相信不少人都经历过。保养头发的小窍门其实并不复杂，关键在于找到适合自己的技巧。你是否也经常遇到这样的情况：花大价钱买的”柔顺王”洗发水，用完后头发却静电满天飞？或者在直播间被种草的各种护发产品，买回家却发现根本不适合自己的发质？
头发难题往往源于错误的护理习性。比如洗发水选择不当，护发素使用技巧错误，过度烫染损伤发质等等。保养头发的小窍门第一条就是：了解自己的发质，对症下药。油性头皮要找”丰盈”型，干性头皮需要”保湿”，烫染过的头发则应该选择含”氨基酸”的产品。一句话划重点：看头下单，别看广告！
日常护理中的保养头发小窍门
正确洗发是关键：很多人不知道，洗发水中的硫酸盐成分会过度清洁头皮，导致发丝干枯。保养头发的小窍门建议选择温和的氨基酸洗发水，坚持使用1-2周就能看到明显改善。以前掉发可能不是由于压力大，而是头皮被强洗剂”薅到自闭”！
护发素使用有讲究：你是不是也习性把护发素糊满头顶？这可是大错特错！保养头发的小窍门告诉你：护发素只需涂抹在头发中下段，手指顺两下冲掉即可。这样做既能滋养发梢，又不会让发根塌陷成”一滩泥”。
定期发膜护理：每周一次发膜护理，洗完直接夹个发夹追剧特别钟，比去理发店热蒸省事又省钱。这个小窍门能让你的头发保持水润光泽，效果不输专业沙龙护理。
烫染与修剪的正确打开方式
烫染对头发的伤害有多大？保养头发的小窍门建议你学会”记账”：每进一次沙龙就在日历打个叉。三个月染发、六个月烫发，这是红线，一到就必须停手！
分叉难题怎么解决？不用忍，八周去修剪一次，每次修一厘米。神奇的是，定期修剪反而会让头发长得比以前快。这是由于去除了受损的发梢，头发能更健壮地生长。
热造型也要讲究技巧：试着戒掉热风枪，改用”风干甩头舞”。实在赶时刻，记得给吹风机套个扩散风嘴，温度调到恒温档。一边吹一边用手指插进发缝拨拉，特别钟搞定，毛鳞片不会被烤焦。
容易被忽视的护发细节
头发也需要防晒：以前我们只记得给脸涂防晒，却忘了头发也需要保护。保养头发的小窍门提醒你：出门前给头发抹两滴精油，再戴个渔夫帽。这样即使海边浪一天，回来头发也不会变成枯草，反而顺到反光。
饮食作息影响发质：把奶茶预算砍一半，换成鸡蛋和黑豆浆。晚上十一点逼自己关灯，睡不着就数数头皮按摩的圈数。两周后你会发现，不仅头发先亮起来，脸色居然也跟上了。
头皮按摩很重要：每天花几分钟按摩头皮，可以促进血液循环，为毛囊输送更多营养。这个小窍门简单易行，却能带来意想不到的效果。
保养头发的终极秘诀
护发的真相是什么？产品只占三分，习性占七分！选对洗发水只是入场券，能不能留场到终局，要看你每天多敷衍还是多认真。保养头发的小窍门不在于使用多么昂贵的产品，而在于持之以恒的正确护理。
记住这些小窍门，坚持一个月，你的头发一定会有所改善。从今天开始，告别干枯毛躁，拥有一头让人羡慕的健壮秀发吧！你准备好迎接全新的发质了吗？
