广州最开心的一天之后，怎样延续这份高兴？
广州最开心的一天之后，高兴去哪了？
广州最开心的一天之后，你有没有发现那份高兴像珠江的水一样悄悄流走了？上周我在天河CBD遇到老同学小林，他刚经历了人生中最开心的一天——求婚成功。可两天后再见他，却愁眉不展：”求婚那天太开心了，现在反而有点失落。”这让我思索：广州最开心的一天之后，我们该怎样延续这份高兴？
哈佛大学的研究告诉我们，真正的高兴不在于某个巅峰时刻，而在于日常生活中的小确幸。就像广州老城区那些不起眼的糖水铺，虽然比不上米其林餐厅的华丽，却能让人天天回味。
广州最开心的一天之后，三招留住高兴
在广州最开心的一天之后，不妨试试这三个简单技巧：
第一，把高兴变成习性。广州猎德村的阿锋拆迁后一度抑郁，后来开了家糖水铺，每天和街坊聊天反而找回了高兴。我们可以进修他，把”开心”融入日常——比如每天早晨去家门口的茶楼饮早茶，周末沿着珠江慢跑。
第二，创新新的高兴期待。广州塔顶的日落很美，但你不能天天去看。不妨给自己设置一些小目标：学做一道广式点心，或者报名参加粤语角。高兴不在于目标有多大，而在于经过有多享受。
第三，分享你的高兴。广州人最爱说”得闲饮茶”，其实就是高兴需要分享。把你的开心事告诉三五好友，高兴就会像滚雪球一样越滚越大。
广州最开心的一天之后，高兴才刚刚开始
广州最开心的一天之后，不是高兴的终点，而是新生活的起点。就像珠江夜游，最美的不是某一个景点，而是整条江上的灯火阑珊。
高兴不是银行存款，不能只靠那一天的”大额存入”。它更像是广州老火汤，需要每天小火慢炖。那位在天河CBD求婚的朋友后来告诉我，他现在每天都会给未婚妻发一条语音消息，记录两人的小确幸。
广州最开心的一天之后，我们不必追求持续的”高潮”，而是要找到适合自己的高兴节奏。就像广州这座城市，既有CBD的繁华，也有老西关的闲适。高兴不在于形式，而在于你是否真心享受当下。
你准备好把”广州最开心的一天”变成”广州开心每一天”了吗？
