猪肝炒时间久一点还是短一点 炒猪肝夏天 猪肝炒时间久一煮就烂

猪肝炒时间久一点还是短一点 炒猪肝夏天 猪肝炒时间久一煮就烂

关于夏天是否适合炒猪肝,存在下面内容不同的见解:

不建议夏天食用

江南有“夏不食肝”的说法,因此,吃猪肝一般在秋天或者冬天,一盆热气腾腾的炒猪肝,除了满足无数味蕾外更多的是猪肝的营养。

可以夏天食用,但需要注意处理方式

虽然有“夏不食肝”的说法,但现代生活节奏快,很多人还是会在夏天食用猪肝。关键在于怎样处理猪肝,使其保持嫩滑。可以采用下面内容技巧:

前期处理:将猪肝切成薄片后,放入清水中浸泡30分钟左右,有效去除血水和异味,还能让猪肝更加嫩滑。接着加入少许料酒、生抽、淀粉和食用油抓匀腌制15分钟左右,料酒可以去腥,生抽可以提鲜,淀粉可以锁住水分,食用油可以防止粘锅。

火候掌握:炒猪肝时,一定要用大火快炒,锅中倒入适量油,油热后放入姜蒜爆香,接着倒入腌制好的猪肝快速翻炒。记住,动作一定要快,炒至猪肝变色后,就可以加入你喜欢的配菜了。

建议

选择新鲜猪肝:新鲜的猪肝颜色呈红褐色,质地坚实有弹性,表面光滑无异味。购买时最好选择当天宰杀的新鲜猪肝,这样的猪肝不仅味道更鲜美,而且烹饪后更容易保持嫩滑。

彻底清洗:将猪肝放入清水中浸泡30分钟,期间可以换水几次,以去除血水和杂质。接着切成薄片或条状,厚度约为2-3毫米。切好的猪肝要用流动水冲洗干净,再用厨房纸巾吸干水分。

腌制入味:在炒之前,将猪肝片放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒和少许淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右。这一步非常重要,不仅可以去除猪肝的腥味,还能使猪肝更加嫩滑。

快速翻炒:炒猪肝时,火候是关键。先将锅烧热,加入适量的油,油温五成热时,下入腌制好的猪肝片,迅速翻炒。注意不要炒得太久,大约1-2分钟即可。猪肝变色后,立即盛出备用。

怎么样?经过上面的分析技巧,即使在夏天,也可以做出嫩滑可口的炒猪肝。

笔者

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